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QUIZÁ ESTÁS AQUÍ PORQUE…
Sientes que algo en tu vida necesita cambiar
Te cuesta distinguir lo que tú quieres de lo que los demás esperan de ti.
Estás atravesando un cambio y necesitas claridad para decidir cómo seguir.
Sabes qué quieres cambiar, pero te cuesta pasar de la intención a la acción.
Quieres construir una vida con más sentido para ti, pero no sabes por dónde empezar.
CÓMO PUEDO ACOMPAÑARTE
Dos caminos, un mismo propósito
Recovery Coaching
Para cuando sabes que quieres dejar de consumir, pero te cuesta hacerlo, y también para cuando ya has parado y quieres acompañamiento para sostener ese cambio.
Un espacio sin juicios para hablar de lo que estás viviendo, dar pasos hacia la recuperación y mantener el compromiso contigo y con la vida que quieres construir.
MI FILOSOFÍA
Conexión · Camino · Claridad
Conexión
Escucharte, reconocer tus valores y darle espacio a lo que de verdad importa para ti.
Camino
Convertir lo que quieres en pasos concretos, a tu ritmo y sin esperar a hacerlo todo perfecto.
Claridad
Entender dónde estás, qué quieres y cuál puede ser tu siguiente paso.
Sobre mí
Soy Mia Terán, Life & Recovery Coach.
Hace más de nueve años comenzó mi camino en sobriedad. Tomar la decisión de dejar de beber fue el comienzo de un proceso que cambió mi manera de vivir, de relacionarme y de tomar decisiones. Con tiempo, apoyo y trabajo personal, fui construyendo una vida de la que no quiero escapar.
En ese camino también he atravesado mudanzas, cambios profesionales y momentos en los que me ha tocado detenerme y preguntarme qué quiero de verdad. Revisar ideas que tenía sobre mí, dejar de dar algunas cosas por sentadas y atreverme a elegir de otra manera.
Mi historia sigue en construcción. Sigo aprendiendo, haciéndome preguntas y descubriendo nuevas formas de vivir con más coherencia con lo que siento y lo que quiero.
Acompañar a otras personas es parte de mi propósito de vida. Por eso me formé como Life & Recovery Coach y hoy continúo ampliando mi formación con un máster en Terapia Transpersonal.
Quiero ofrecerte un espacio cercano y sin juicios, donde puedas hablar con honestidad de lo que te pasa, escucharte y encontrar una manera de avanzar que tenga sentido para ti.
Cómo empezar
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Escríbeme
Contacta conmigo por WhatsApp y buscamos un momento para hablar.
Nos conocemos
En una sesión inicial gratuita de 20–30 minutos me cuentas qué te trae hasta aquí, resolvemos tus dudas y vemos cómo puedo acompañarte.
Acordamos cómo continuar
Si sientes que este acompañamiento encaja contigo y decides empezar, acordamos la frecuencia de nuestras sesiones.
Lo llevamos a tu día a día
En las sesiones 1:1 profundizamos en lo que te gustaría cambiar y hablamos de cómo te está yendo, de lo que te cuesta y de lo que vas consiguiendo.
Pide información
Si tienes alguna pregunta o quieres saber más sobre mis servicios, escribeme. Te responderé lo antes posible.
