top of page
banner EMPEZAR DE CERO Youtube.jpg

Una nueva oportunidad
de comenzar.

Encontraras rituales para que puedas cerrar los ciclos que quieras dejar atrás para que 

el 2023 sea el año para Empezar de Cero, cuantas veces sea necesario.

annie-spratt-OQj0chxpZOI-unsplash.jpg

Diciembre

Ritual 1
Visualizar

AUX AGENDA MIA.png

29

Escribe 3 cosas que quieres que sucedan el 2023 (con un poco de tu ayuda, claro está )

Se súper específico con los detalles.

Léelo lento, cierra los ojos y visualízalo siendo una realidad.

Guárdalo debajo de tu almohada hasta Año Nuevo.

AUX AGENDA MIA.png

Ritual 2
Agradecer

Diciembre

30

Escribe las  cosas por las que agradeces este 2022.

Léela 3 veces, quémala para que su mensaje llegue al universo.

prophsee-journals-bX-N-0sz8gg-unsplash.jpg
AUX AGENDA MIA.png
AUX AGENDA MIA.png
AUX AGENDA MIA.png
AUX AGENDA MIA.png
prophsee-journals-vD9Gb_H7RR8-unsplash.jpg

Diciembre

Ritual 3
Año Nuevo

AUX AGENDA MIA.png

31

Escribe 3 cosas que quieras dejar atrás con este año que termina. ( léelas 3 veces y quemalas al sonar las 12 

Saca tu visualización del primer día, léelo y visualízalo, repite “ hecho está” y quémalo. 

 

Bonus: pon un billete en tu bolsillo derecho y una moneda en tu pie izquierdo para iniciar año con los bolsillos llenos.

AUX AGENDA MIA.png

Ritual 4
Listo para iniciar el año

Enero

01

Dicen que los primeros 12 días de enero serán el reflejo de los siguientes 12 meses.

 

El primer baño debe ser con hierbas dulces o flores. Eso te dejará con energía y buena vibra en el cuerpo y la mente. 

Algunas hierbas o plantas dulces que puedes utilizar son:

hierbabuena,albahaca,canela, manzanilla, lavanda o rosas.  Puedes usar las que tengas a la mano o un poco de todas. 

En una olla pones a hervir tus hierbas por unos minutos y dejas reposar, luego ciernes y llevas el agua a la ducha; al  terminar de bañarte como cualquier día, toma con una jarra un poco de agua y esparcela sobre tu cuerpo repitiendo 

“Con el 2023 llega a mi vida la prosperidad, el amor, las energías positivas y la luz del mundo” Quédate con el agua dulce en tu cuerpo hasta tu siguiente baño.  Y a gozar del 2023 …

photoholgic-MqNyusb_ne4-unsplash.jpg
AUX 2 AGENDA MIA.png
AUX AGENDA MIA.png
karin-scholte-wQ7jPSIZwZo-unsplash.jpg

Enero

Ritual 5
Los Sueños

AUX AGENDA MIA.png

02

En una cartulina, pared o pedazo de papel vas a construir tu mapa de sueños para este año que inicia, vas a escoger los 5 sueños o metas que quieres cumplir para tener el mejor año de todos; puedes imprimir imágenes, escribirlas o dibujarlas.

Lo más importante es ponerlo en un lugar en el que puedas verlo todos los días y así cada día luchar por tus sueños. 

AUX AGENDA MIA.png
AUX AGENDA MIA.png
AUX AGENDA MIA.png

Ritual 6
En la Tierra

Enero

03

Con los pies en la tierra (literal)

Antes de que acabe el día vas a buscar un parque, el patio de tu casa o un espacio en el campo en el que puedas poner tus pies descalzos sobre la tierra.

Vas a repetir las siguientes afirmaciones 3 veces 

 

  • Permito que crezca en mí la belleza interior y exterior.

  • Soy fuerte, soy valiente, soy unicx.

  • La Paz y la plenitud de la naturaleza vive en mi.

  • Toda la abundancia me persigue. 

kateryna-hliznitsova-XDh4BBxL7JY-unsplash.jpg
content-pixie-0-c1F9uukx8-unsplash.jpg

Enero

Ritual 6
Purificación

AUX AGENDA MIA.png

04

Con palo santo, incienso o salvia blanca vas a limpiar energéticamente tus espacios para que su energía concuerde con la tuya.

Con el humo de el elemento escogido vas a recorrer cada espacio de tu casa, mientras repites la siguiente afirmación:

“Estoy lisx para empezar de 0, toda la energía que no me pertenece se va con el humo, preparó este espacio para celebrar las cosas buenas que van a llegar a mi vida” 

Al terminar de recorrer repite esta frase 3 veces “Hecho esta”

AUX AGENDA MIA.png
AUX AGENDA MIA.png

Ritual 7
Bailándole a la vida

Enero

05

Dicen que los mejores momentos de la vida los pasamos bailando, por eso hoy te invito a bailarle a la vida, pon tu canción favorita a todo volumen, cierra los ojos y baila como si nadie pudiera verte.

benjamin-wedemeyer-BreAvBaE0DI-unsplash.jpg
AUX AGENDA MIA.png
chinh-le-duc-vuDXJ60mJOA-unsplash.jpg

Enero

Ritual 8
Alimentación

AUX AGENDA MIA.png

06

Alimentando el amor propio

Hoy es el día para una cita contigo mismo, nada más importante que alimentarte con amor. Así no seas un chef, vas a preparar tu comida favorita, mientras lo haces vas a llenar la preparación de amor con las siguientes afirmaciones:


 

  • Bendigo las manos que preparan este alimento

  • Escucho mi cuerpo y lo alimento con amor 

  • Todo lo que hago con mis manos está lleno de amor 

  • Alimento mi cuerpo de sueños y metas

  • Agradezco la abundancia de este alimento 

AUX AGENDA MIA.png

Ritual 9
Detox Digita

Enero

07

Hoy es el día que vas a hacer una limpieza a tu celular, desde chats hasta fotos, archivos viejos y mails de hace años. 

Antes de finalizar el día, vas a regalarte una hora para eliminar todo eso que ahora solo estorba y usa memoria.

 

Apenas sientas que has terminado, vas a apagar el celular ( si hasta mañana) al igual que todos los aparatos eléctricos que te saquen de la realidad.

 

Acuéstate y agradece por todo lo maravilloso qué hay en tu vida.

gilles-lambert-pb_lF8VWaPU-unsplash.jpg
AUX AGENDA MIA.png
AUX AGENDA MIA.png
AUX AGENDA MIA.png
alyssa-strohmann-2r2RUsEU1Aw-unsplash.jpg

Enero

Ritual 10
Le doy aire a mi espacio

AUX AGENDA MIA.png

08

Hoy es domingo de sacar todo eso que ya no usas, que solo ocupa espacio, para darle campo a todas las cosas maravillosas que tendrás en este año.

 

Empieza por lo más grande, dale la vuelta a los muebles, así sentirás un nuevo espacio,  así mismo con la ropa y las cosas que no uses, sácalas ( necesitas campo para la nueva) y regálalas o bótalas.

 

Prende una vela y pídele que te ayude con este nuevo aire en tu espacio, siéntate en el piso, cierra los ojos y repite esta frase:

 “ agradezco por mi nuevo espacio, estoy listx para empezar de Cero”

AUX AGENDA MIA.png
AUX AGENDA MIA.png

Ritual 11
Se lo entregamos al viento

Enero

09

Todos tenemos una persona a la que siempre quisimos decirle muchas cosas pero no pudimos, porque no era el momento, porque ya no está, o porque simplemente no hemos sido capaces.

 

Hoy te invito a usar esta hoja de papel para escribir una carta a esa persona, puedes decir lo que quieras, lo más importante es que no guardes nada.

Apenas termines la vas a leer cuantas veces sientas necesario, una vez creas que lo has interiorizado quémalo, entrégalo al viento.

Y siente como el viento te ayuda a sanar.

jamie-street-6zXwP5xpbPE-unsplash.jpg
AUX AGENDA MIA.png
danielle-gehler-OEehkcy_H2Q-unsplash.jpg

Enero

Ritual 12
Grítalo

AUX AGENDA MIA.png

10

Avances sin darnos cuenta el día a día nos carga, y que más sanador que gritar, si  gritar con todas tus fuerzas.

Te invito a buscar un recipiente donde quepa tu cabeza o a tapar el lavamanos y llenarlo de agua, sumerge tu cabeza completamente y grita con todas tus energías, hazlo hasta que sientas que has descargado todo lo que tenías dentro.

 

Espero que te sientas más liviano ahora.

AUX AGENDA MIA.png
AUX AGENDA MIA.png

Ritual 12
Cortar Lazos

Enero

11

Con el Año Nuevo dejamos gente atrás, puede ser una relación, una amistad o incluso un familiar, todo esto es sano, siempre y cuando lo hagas por ti y tu bienestar.

Hoy te voy a enseñar un pequeño ejercicio para cortar esos lazos que te drenan la energía. 

Vas a sentarte en un lugar cómodo, prender una vela y cerrar los ojos.

Vas a ver esa persona delante de ti y como un hilo dorado los une desde el ombligo, vas a agradecerle, y decirle que no quieres que te siga drenando, por qué estás listx para seguir adelante, le vas a decir :

 

“No sabes todo lo que yo tuve que hacer para volver a comenzar 

Difícil no es olvidarte, difícil es aceptar que ya no estás. 

Estoy mejor de lo que te imaginas 

Lo bueno de lo malo es que termina 

Empezar de 0 fue lo mejor 

Tienes que saber que me siento mejor ahora”

 

Ahora vas a visualizar el hilo dorado que los une y lo vas a cortar.

jared-rice-8w7b4SdhOgw-unsplash.jpg
AUX 3 AGENDA MIA.png
AUX AGENDA MIA.png
AUX 7 AGENDA MIA.png
bottom of page